1. Elimineer zout en alcohol: niet minder dan een week na je shoot, beperk zout en beperk of stop met het consumeren van alcohol. Als je meerdere avonden per week uit bent om met vrienden te drinken, kies dan voor frisdrank of cranberrysap. Zowel zout als alcohol zorgen ervoor dat je water vasthoudt, vooral in je gezicht, waardoor je er op de camera opgeblazen uitziet. Vermijd bijzonder zoute voedingsmiddelen, dit betekent geen sushi! “Sushi-Face” bestaat echt en modellen mijden het als de pest!
2. Zelfbruiner of spraytan: als je een fitness- of bikinishoot doet en je wilt bruin worden, begin er dan een paar dagen van tevoren mee, zodat je tijd hebt om het te egaliseren en er “natuurlijk” uit te zien. Als je zelfbruiner bent, kun je het langzaam opbouwen tot de gewenste schaduw, en als het een spraytan is, heb je een paar dagen om donkere vlekken te egaliseren door te exfoliëren.
3. Wittere tanden: Als u koffie of rode wijn drinkt, of rookt, is de kans groot dat uw tanden vlekken verzamelen, zelfs als u regelmatig poetst. Begin een paar dagen voor je shoot met het bleken van je tanden. Vrij verkrijgbare bleekstrips werken heel goed, en je zult blij zijn dat je tanden op de foto’s springen en schitteren als je lacht!
4. Zorg voor een manicure: dit is vooral belangrijk voor het modelleren van afdrukken, omdat uw handen vaak in en rond uw gezicht zijn of delen van uw kleding aanraken. Als je niet voor een manicure wilt betalen, kun je het prima zelf doen. Reinig, vijl en vorm je nagels en breng vervolgens een blanke lak of neutrale nagellak aan. Kom nooit met felle kleuren op je nagels zetten, tenzij anders aangegeven. Het kan afleidend zijn en het ziet er onnatuurlijk uit.
5. Exfolieer de huid en hydrateer: bereid je huid drie tot vijf dagen voor de shoot voor door te exfoliëren. Een van de gemakkelijkste manieren is om onder de douche een scrub met zout of suiker te gebruiken. Hydrateer na elke douche je hele lichaam. Dagelijks herhalen. Dit proces verwijdert de dode en droge huid, waardoor je helemaal straalt en houdt van de huid waarin je je bevindt!
6. Epsom-zoutbad: dit is een eeuwenoude tactiek voor print- en catwalkmodellen. Er wordt aangenomen dat zeer heet water en Epsom-zouten overtollig vocht en een opgeblazen gevoel uit het lichaam kunnen trekken. Je wilt dit de avond ervoor doen en goed hydrateren nadat je dit hebt gedaan, omdat het je huid ook droog zal maken. Probeer na je bad de vloeistofinname te beperken tot na je shoot.
Enkele extra’s voor de dag van
- Een verandering van kleding om te dragen terwijl je haar en make-up wordt gestyled. Kies voor overhemden met knoopsluiting, want ze hoeven niet over je hoofd te gaan als het tijd is om je om te kleden. Draag niets strak dat inkepingen op uw huid achterlaat wanneer u het uittrekt.
- Een schoon, kaal, gehydrateerd gezicht als je weet dat je make-up op de set wordt gedaan.
- Zorg ervoor dat als u een zonnebril meeneemt, deze geen sporen op uw neus achterlaat. Deze tekens duren VOOR ALTIJD om weg te gaan!
- Bobby pint de kleur van je haar
- Make-up doekjes/olie blotting doekjes
- Kleine tandenborstel en tube tandpasta. Vooral bij lange shoots eet je misschien de lunch en wil je de tweede helft van het gesprek zo vers mogelijk beginnen.
- Naakt ondergoed als je kleding gaat dragen die niet van jou is. Neem beha’s en slipjes mee die geen lijn vertonen en die niet door lichtgekleurde kleding heen komen. Breng meerdere bh-types mee, zoals strapless en racerback-stijlen.
- Als het een badkledingshoot is, is het protocol voor het model om inlegkruisjes mee te nemen, aangezien u niet de eigenaar bent van de pakken die u tijdens de shoot zult dragen.
Hoewel we je alle schoonheidstrucs en tips kunnen geven om je voor te bereiden op succes, is het uiteindelijk het belangrijkste dat je een opgewonden en opgewekte houding hebt, klaar om uit je comfortzone te stappen en plezier te hebben! Echte vreugde verschijnt op de camera, en een model dat een geweldige tijd heeft, is de mooiste soort.